5 مزیت کمک به دیگران برای بالا بردن سلامت جسمانی
بدیهی است که انجام دادن کار نیکو و خوب ذاتا پسندیده است. اما نکته این است که این خوب بودن شامل فاعل این کار خوب نیز هست، به عبارت دیگر به هماناند ازه که دریافت کننده سود میبرد عامل آن نیز سود میبرد. مزایای اختصاص دادن وقت و انرژی برای افراد بیمار و مسن و …